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【安全第一】 加强学生营养,拥抱健康明天

浏览数量:23     作者:本站编辑     发布时间: 2018-08-31      来源:本站


    5月20日(ri)是第30届中国学(xue)生(sheng)(sheng)营(ying)养(yang)(yang)日(ri),为提高(gao)师生(sheng)(sheng)对合理营(ying)养(yang)(yang)、阳光运(yun)动(dong)和视力保护(hu)(hu)的关注,养(yang)(yang)成(cheng)平衡膳食、科学(xue)运(yun)动(dong)习惯,校医王(wang)老师以“营(ying)养(yang)(yang)+运(yun)动(dong),携手护(hu)(hu)视力”为主(zhu)题进行国旗下讲(jiang)话。

    王老师首(shou)先(xian)告诉同学们目前全(quan)国学生近视(shi)率居高(gao)不(bu)下,视(shi)力保护刻(ke)不(bu)容(rong)缓(huan),除了要养成良好(hao)的用眼(yan)习(xi)惯,还要注(zhu)重平时科学均(jun)衡饮(yin)食。因为偏食导(dao)致(zhi)的营养不(bu)均(jun)衡会直接影响到眼(yan)球的发育,特别是维生素A、胡萝卜素的缺乏都可导致近视。王老师呼吁大家要合理膳食,不挑食不偏食,保证每日蔬菜水果的摄入,并在学习之余,多参加户外活动,这样才能有效预防近视,拥有明亮的眼睛和强壮的身体。       



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